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STEP1
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12/9かおりのドアを開けよう♪
「トライアルコース」 |
十日町の講座に続き石黒愛さんが、講師をつとめて下さいました。
師走のお忙しい中参加下さった皆様の講師の石黒さんを見つめる眼差しは 真剣 ながら も、しばしアロマの魅力にひたり、
穏やかな時間を過ごしていただけたようです
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講座報告
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さて、今回は石黒先生のお腹のベビーちゃんも一緒に参加です。石黒先生のなんともいえない優しいオーラに包まれ、アロマがはじめての方にも分かりやすくアロマの不思議と魅力が伝えられていきます。
まずは、アロマコーチングも取り入れての実践。オレンジの香りをかいでみましょう・・・「何が浮かんできますか？」
「真っ青な海がみえる丘の上にあるみかん畑にごろ〜んとしてます。
とっても気持ちがいいです。」みなさんそれぞれに、違う景色や色や音、感覚をイメージされてたようです・・。
さあ、実践です。まずはアロマエッセンスのかおりを確かめます。
「あーいい香り･･・・」「うっ・・・このかおり苦手かも・・・」
などなど賑やかに講座が進みます。
香りごとに効能が書かれた一覧表を片手に、
Myアロマのブレンドです。自分だけのオリジナルアロマスプレーを作りました＾＾
わからないことはどんどん質問してください〜！
みなさん真剣そのもの・・・
出来上がったMyスプレーに自分のいいイメージをつけていきます。
ちょっと憂鬱になった時、下を向きそうになった時・さっと取り出しシュッシュッ!!とスプレーで自分の周りに香らせる。するとたちまちスプレーに就けていた良いイメージを思いだせる。そんな力がアロマにあるそうです。
上越でもアロマへの思いを沢山伝えていただきました。
これからの年末の大掃除だけではなく、日々のお掃除の時に、ティートィリーオイルをテッシュにたらし、それを掃除機で吸い込むと抗菌作用もあるのでいいんですよ・・・・などなどオイルの使い方も教わりました。参加くださった方はもちろん、市民プラザの部屋もアロマの香りで満たされたひと時でした。 |
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STEP2
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1/27かおりでリラックス♪
「プチ・ケアコース」 |
さあ、2回目の講座はサロンローズ・ウッドを開いている荻野洋美先生です。
沢山のお客さまを癒しているその手はまさにゴッドハンド・・・・
今回は初めての試みで、先生お勧めのハーブティーをまずは皆さんに飲んでいただきながらスタートです。
（良い香りと共に今から飲んでいると花粉症などに効果があるとか・・）
まずは、アロマでマッサージをする心構えなど、経験をまじえての貴重なお話しから。
マッサージをする側はやはりぶれないちゃんとした自分であることが大切とのこと。
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まずは、エッセンシャルオイルの使い方、注意点などのお話。
ちなみに、体内には嗅覚・呼吸器・皮膚から吸収されるそうです。（90分ほどで全身に回るとのこと日常への取り入れ方も教わりました。
さあ、そして実践です！！
「まずは、自分のマッサージオイルを作りましょう」と、先生からの資料を見ながらみなさん楽しそうです。お隣同士相談したり出来上がったマッサージオイルを
比べてみたり・・・和やかに講座は進みます。最初に先生のお手本の後、それぞれペアを組んでマッサージです。
寒いので足のマッサージもしたかったのですが、やはり手軽なハンドマッサージです。まず手をこすり合わせて相手の体温に近づけて・・リンパにそって、ゆっくり・・力を加減しながら・・・・
アロマの香りに包まれながら初対面のお隣同士うちとけていき、世間話まで飛び交っていました。みなさんお顔も次第にうっすら赤くなり・・・血行が良くなってきたのでしょね。
人の肌と肌がふれあうってどこか安心するものですよね。さらにアロマでまで加わったらもう最高！と言わんばかり・・充実した時間を過ごしていただいたようです。
参加してくださった皆さん！持ち帰ったオイルでアロママッサージ続けてくださいね。。
ちなみにプロのアロママッサージを体験したい方はローズ・ウッドさんのところへ・・・是非・・・どうぞ
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